月经量少吃姜醋猪脚的功效,每次来月经吃猪脚姜醋可以吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-06 14:01:20

猪脚姜醋是广东最具特色的女人滋补食品,主要食材选用猪手(猪蹄)鸡蛋、生姜、及广东特有的甜醋精心烹调出来的一款美味私房补品,味道独特、营养丰富。 女人食用姜醋,能活血祛瘀,祛风散寒,由于有大量的甜醋加入,猪脚姜除了有止血、补血的滋补作用,还具有醒胃提神、软化血管和养颜功效。醋与猪脚搭配在一起,可以充分溶解猪骨中的钙质,使它更易被人体吸收,起到补钙和强筋健骨的作用,特别适合女同胞们食用。1、甜醋:3瓶。

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2、 鸡蛋:冷水下生鸡蛋,煮到九成熟,取出剥壳。

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3、 猪脚:去毛,切块, 飞水,再洗净晾干。

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4、 姜:最好选用肉姜。不怕辣的就选用老一点的姜。去皮,洗净,切厚片,用刀背轻轻拍以拍松纤维更入味,然后晾干水,开火上炒锅炒干水分盛出。

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