相信脑出血这种疾病危险性大家心中都清楚，一旦发生瘫痪甚至直接死亡都是有可能的，是相当危险的一种心脑血管疾病。但是对于脑出血这种疾病，很多人存在一种误区，认为这是上了年纪的老年人才会患上的疾病，但事实真是如此吗?
年轻人频发脑出血，让人心痛惋惜
今年河南21岁女大学生突发脑出血不幸离世，这件事情受到很多人的关注。这位女大学生在拨打120之后因为没有及时提供有效的地址，耽误了及时的治疗。在同学的帮助下再次拨打电话才联系上医院，而因为时间过去太久女大学生因为抢救无效不幸离世。
无独有偶，20年前一位24岁山东小伙脑出血的悲剧也在网络上引起轩然大波，本身品学兼优，还是班上的保送研究生，前途一片光明，但也因为突发脑出血离世。家人悲痛不已，最终无私捐献了小伙的眼角膜，选择为其他人带去光明。
一条一条年轻鲜活的生命，因为脑出血这种可怕的疾病遗憾离开世间，他们都是一个家庭的希望与未来，也是国家的未来。但为什么年纪轻轻的他们，会因为脑出血这种常在老年人身上发作的疾病而遗憾离世呢？
很多人对于脑出血还存在着认知的误区，脑出血并不是老年人专属，曾经有医生表示他收治的脑出血患者中，最年轻的一位仅有19岁，无论是什么年龄段的人群，面对脑出血这样可怕的疾病，一定要敲响警钟。
提醒：三件事情可能导致年轻人患脑出血风险升高
1、长期熬夜等不良习惯
因为现在年轻人的学习工作生活压力都非常大，往往都不能够得到很好的睡眠，持续性地竞争和压力，让年轻人熬夜已经成了家常便饭。但熬夜同样也是对自身的摧残，熬夜会导致血压升高，身体状态下滑，免疫力下降，再加上现在年轻人的一日三餐较为随便，饥一顿饱一顿，身体状态往往处于亚健康的水平，再2加上熬夜导致的血压升高，最终引起了脑出血的惨剧。
2、对自身的健康评估不准确
年轻人最大的资本是什么，是年轻人。但这也同样成为了年轻人的弱点，随着生活水平的提高，年轻人长期摄入高油高盐的饮食，往往已经出现了血压血脂升高，或者肥胖等问题。但这些年轻人往往也是因为身体年轻，并不会注意监测自己的血压血脂水平，长期保持高血压的状态，这也给脑出血的到来钻了空子。
3、缺乏运动
现在的年轻人因为工作和学习的原因，长期缺乏运动。新陈代谢降低身体素质较差，甚至一些年轻人一周的锻炼时间还没有普通大爷一天散步的时间长，长期不运动导致血液垃圾堆积，高血压等疾病发病的风险增高，进而也容易出现脑出血的问题。
综上所述，不少年轻人因为现代学习工作的压力，长期熬夜工作，长期不运动等不良的习惯，让他们罹患三高等慢性疾病，早早就成了慢性心脑血管疾病患者。再加上年轻人往往不会像中老年人一样定期检测血压血糖，按时服药等原因，导致他们出现脑出血的情况也是愈发频繁，最终失去了他们年轻鲜活的生命。
脑出血相当可怕，很多时候来临总是让人感觉猝不及防，但并不代表脑出血发病前真的就没有前兆。很多脑出血患者往往都是发病后没有注意，自行休息无效后再就医，最终导致贻误病情，失去了生命。
脑出血发作前有何征兆，真的发作了怎么处理？
脑出血发作前，常见以下征兆，要多留心
1、头晕头疼
如果突然出现严重的头晕或者头疼，很有可能就是脑出血，主要是因为血管破裂血液压迫神经导致的头晕和头疼问题，这种脑出血导致的头疼问题往往是持续性的，并且会随着时间的推移逐渐加重。
2、肢体麻木
脑出血患者还会出现肢体麻木的情况，常常是单侧肢体麻木，较为轻微的有手指麻木，严重的则会有整个肢体麻木，像是大腿麻木直接导致行动不便甚至摔倒的情况，很多脑出血患者在摔倒的时候加重了病情，导致患者陷入了危险的境地。
3、视觉神经异常
当脑出血压迫视觉神经的时候，是有可能导致视觉出现异常，较为常见的有导致患者出现眼花，视物模糊等情况，严重的可能出现短暂性失明，也有可能片刻之后再次恢复正常。
上述是三种脑出血患者最常出现的症状，很多人感觉这些问题都是劳累所致，然后选择在家休息最终错过了最佳的治疗时间。因此发生这些情况时一定要引起重视，尤其是本身患有高血压等慢性心脑血管疾病的患者，都应该注意。
如果真的出现了脑出血，患者或者患者家属又应该怎么做呢？首先应该保持冷静，选择阴凉通风处让患者平躺，并且头部歪向一侧避免因为呕吐物导致窒息。其次，在拨打120之后还可以选择使用冷毛巾覆盖脑袋，寒冷可以导致血管收缩，降低脑部的出血量，降低损伤。敞开患者的衣物，避免衣物过紧影响患者呼吸，等待120救援，切勿擅自搬动患者以免加重病情。
脑出血并不是老年人专属，年轻人同样也要注意，不要仗着自己年轻就无视疾病，定期做好身体检查很有必要。
参考资料：
《女大学生脑出血去世，曾求救120，接线员称“我感觉你没事啊”播报文章》上海法治报2022-06-05
《5个脑溢血中有1个年轻人 发病年轻化趋势明显》南方日报2015-06-16
《六症状一出现，不是脑血栓就是脑出血，这样做能捡回命》环球网2017-11-02
