正是玉米开始上市的时节，昨晚买了三根才掰下来的玉米，早上给爸安排了三分之一的玉米，中间部分，爸安的假牙，不能用力啃。苕尖也是才从田里采摘，嫩且新鲜，切碎白灼，拌了生抽、花椒油和几滴香油，上次只放了生抽，感觉爸有点嫌弃，今天的口感是否满意，晚上问一下，明天继续，多吃新鲜蔬菜对肠道有益。
早餐；燕麦片 玉米 苕尖 全麦素馅包 土鸡蛋
中午给爸配的南瓜丝和粉蒸肉，丝切好，粉蒸肉加热一下即可。爸自己烧了一个番茄汤，居然自己拍照发到了家族微信群，我们都点赞了
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