1，由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰疼。
2，由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。
3，由于内脏器官疾患所引起。如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部疼疼，这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。
4，由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等
长期坐位工作的朋友，就要注意调整桌椅的高度，坐下的姿势以及桌椅的高度尽量保持屈髋屈膝九十度左右，而且长期工作后不至于导致腰背酸痛疲劳为度。
1，坐骨神经痛并不是一个具体的病，它往往只是临床症状的一个表现，之所以叫坐骨神经痛，是因为坐骨神经的走行沿着大腿从臀部往下顺着后方一直到小腿，该部分有坐骨神经走行，引起坐骨神经疼痛最主要的原因是腰椎疾病，尤其是腰椎间盘突出压迫相应神经。
2，所以坐骨神经疼痛的治疗，首先要找原因，如果患者是腰椎间盘突出，要根据椎间盘突出的程度选择相应的保守治疗
3，急性期期应该卧床休息，睡硬板床，减少患者活动，避免浮肿。
4，早期一般建议进行卧床同时配合牵引治疗，切忌进行腰部提拉或者腰部扭转等相应复位治疗。同时配合相应的口服药物包括消炎镇痛药、营养神经药、松弛肌肉药物进行治疗。
5，较重椎间盘突出导致坐骨神经痛需要采用手术，如果出现严重麻木或者出现下肢无力症状，一定要尽早就诊，评估是否有手术的指征。对于梨状肌综合征的患者出现坐骨神经痛，可以采用局部的理疗，必要时候需要找疼痛科B超引导下进行封闭，通常可以减缓局部症状。
1.纠正坐姿。最好在平时的办公椅上放上一个靠垫，让腰部更舒适。
2.切勿久坐。每小时都该站起来四处走动一下，让颈椎腰椎都得到充分的放松。
3.少翘“二郎腿”。办公或操作电脑时最好双脚脚掌着地，翘二郎腿会增加背部肌肉和韧带的疲累。
4.多运动多锻炼。比如游泳，就能很好锻炼到腰背肌。
5，要防止受寒受湿，特别是在运动后出汗千万不可受凉，应保持干燥，不能久坐或躺卧于凉湿地面。
这些坐骨神经痛的预防较为常见。很多患者就是因为在生活中对于这个细节注意的不够，因而才会出现坐骨神经痛。
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