在你和老公的交流中是不是经常有这样的场景,你们不断的打断对方的话,试图用自己的方式去说服对方?结果是谁也说服不了谁?你们的声音越来越大,最后升级为吵架,然后演变成冷战,问题还是没有得到解决,下面我来教大家几招沟通小技巧,说不定对你的婚姻有一定得帮助。
夫妻之间因为一点家庭琐事而吵架,总觉得自己都有道理,都希望对方来理解自己,这样反而注定不被理解,真正的沟通,不是急着去强调自己的道理,而是要学会去倾听对方,只有让对方觉得被理解了,才有可能倾听你说的话,你的道理才能发挥作用,问题才能得到解决。
沟通中注意以下两点:
一,放下成见,换位思考
我们和老公争执的目的是什么?大多是想让他认识到自己的错误与不足,并改正自己的应为态度,可是不管他怎么道歉,态度却仿佛并不在意,行为上还依然会有下一次,这会让人想起小时候小时候,不做作业,偷偷出去玩,回家以后被父母骂的那个惨啊,但我们并不会认为自己错了,只认为自己倒霉,被抓了个正着。
老公做错事的时候,你会很生气,恨不得把他臭骂一顿,但是这是没用的,反而可能会激怒他,让他原本有的愧疚一扫而空,如果你能换位思考,知道他原本也很慌张,就像一个犯了错的孩子,没办法克制住自己打游戏的*,可是又害怕面对父母的责骂,那么,或许你换个表达方式,比如说:你一直都不是一个贪玩的人,而且会给家里打电话,今天接不到你的电话,我真的有些安心。
这句话的作用或许比大骂一顿强的多,哪怕他确实很贪玩,也会因为被妻子定义为(好男人)而产生一些责任感,下次晚归的时候,就会提前打电话给你
二,学会使用话术语言
当你放下成见以后,沟通的主动权就在你手里面了,但你还是要学会用话术去打开这个话题。有些人放下成见之后,共情的话就会脱口而出,但有些人并没有那么好的口才,就算她们放下了成见,也不知道怎么样去跟对方共情。
下面我就教大家几个万能的句子,当你和老公沟通的时候,可以适当的套用这几个句子。
1,"然来这样啊,对不起,以前我一直不理解,"
2,"我想我明白你的意思了,只是我一时想不起用什么词来表达,"
3,"我经常会情绪激动,但冷静下来后还是觉得你是对的,"
4,"嗯,你这么说,我就明白了"。
男人都是好面子的,当你给足他面子时,他有时候也会对自己犯下的错过意不去,他也愿意听取你的意见的。