不知道你们是不是和我一样,有时候会发现自己整天困乏无力、无精打采,早上起床困难、头晕脑胀,还频繁闹肚子,好像得了什么大病一样。
其实这都是 体!内!湿!气!惹的祸!
湿气重,可说是现代人健康的最大敌人之一,10个人里有八九个人有湿邪潜伏。
这不是公子危言耸听,毕竟为生活劳碌的每个人对湿气的严重性不重视。
看上图,如果你中招了其中2-3个
就是湿气了!
越多证明你湿气越重
中医视湿气为大敌,称为“万恶之邪”,就是因为它不分季节,不分体质,不分男女,随时趁虚而入,十人九湿,就是这个原因。
夏季是一年之中湿气最重之时,是最需要祛湿气的时候,也是最好的祛湿季节,在三伏天祛湿,有利于我们帮助顺利的度过暑热,以便达到冬病夏治的效果。