水牙线可以替代牙线、甚至牙刷吗？
当然不能。 国外很多临床研究都证明，在好好刷牙、使用牙线以外，再用上水牙线，确实可以提高清洁效率，减少牙龈出血和软垢。
但是，并没有任何一个医生、研究人员，推荐只用水牙线。光靠一个辅助工具来清洁牙齿是行不通的。
牙线清洁的是牙齿邻面，就是两牙相接触的部位，这恰恰是牙刷的清洁死角。而且，对于牙缝较密的朋友而言，这也很有可能是水牙线的清洁死角。
‼️过分强调水牙线的重要性，那就本末倒置了。
广告中固然可以说：“用上了水线，终于把牙齿冲干净了。”但这不等同于：“用上了水牙线，我的牙齿就干净了。”
哪怕你已经下单了水牙线，或形成了冲牙的习惯，仍不可因此松懈了牙线的使用。
️水牙线有什么危害吗？从商家的描述和其工作原理来看，水牙线没有什么危害。如果硬要说的话，可能会危害你的钱包。
但是对于一些薄牙龈生物型的人群，牙龈较为敏感，水牙线过大的冲击力度（特别是牙龈袋冲洗头），有可能导致牙龈萎缩。不过，这个说法在医学界也没有统一的定论。
所以，如果您使用了冲牙器一段时间后，感觉有牙龈萎缩，建议去看看口腔医生。
总之，无论你多爱用水牙线，依然要坚持每天认真刷牙，以及使用普通牙线。只用水牙线是一定做不好牙齿清洁的，本末倒置的操作会让几百上千元的水牙线，变成一种“智商税”。
如果你刷牙很认真，牙线也用得很好，没有清洁不到的地方，那么水牙线其实不用也没有关系。
