【答案】
●如果看到A:很可能是红绿色盲。
●如果看到B:正常视力。
【应对方法】
色盲的病因主要分为先天性和后天性两种。上海市眼病防治中心副主任医师丁琦2020年在科普中国表示,先天性色盲是一种遗传性疾病,男性比女性更容易患有先天性色盲。
对于先天性色盲没有很好的治疗方法。所以在婚前应该了解清楚家族史,避免近亲结婚,根据遗传规律进行优生优育。
后天性色盲则主要是由一些眼部疾病导致,白内障、青光眼、视神经萎缩、黄斑病变等视网膜疾病都可以造成色觉异常。
针对后天性色盲,主要是通过治疗引起色盲的眼部原发疾病来改善或治愈。如果眼睛出现视觉、色觉异常的情况,建议到专业眼科机构就诊,及时治疗眼部疾病。
此外,还可以多食用一些富含维生素A的食物,如胡萝卜等,老年人平时可以适当补充叶黄素保护视网膜。
测一测:眼睛是否有“散光”?
测试用的散光表是医生检测有无散光以及轴位数据最常用的工具表。
请平视图片
【测试方法】
1. 把图表放在视平线30厘米的距离,光线要清晰及均匀;
2. 裸眼观察图表,用手盖着一只眼,测试眼凝视图表;
3. 重复步骤1和2,检查另一只眼。
你看到的图像是什么样的?
【答案】
●如果看到A:没有散光。
●如果看到B或C:很可能有散光。
【应对方法】
散光是一种受先天因素影响的发育性眼病,与外界环境和用眼卫生关系不大,很小的时候就可能表现出来。北京大学人民医院眼科主任医师吴夕2011年在健康时报表示,孩子老爱揉眼睛,爸妈要警惕,这或许是散光的提示之一。
还有一些散光儿童会通过瞪眼、眯眼,通过改变眼睛的聚光能力,来达到看清东西的效果。
散光还会畏光。一旦光线突然变强,比如拉开窗帘,有散光的孩子就会出现流眼泪、过度回避等畏光行为。
儿童出现这些表现时,家长应该及时发现,并带孩子治疗。这个时候,只要在医生指导下,戴上光学矫正眼镜,一般比较容易能够治愈散光。要是拖到上学后,就比较难治了。
测一测:是否已有“老花眼”?
请裸眼观察下图
你看两图中的文字,哪边清晰?
【答案】
●如果感觉左边红色清晰:很可能是近视。
●如果感觉右边绿色清晰:很可能是老花眼。
●如果左边右边一样清晰:视力正常。
【应对方法】
老花是眼睛的自然老化,广州市中医医院眼科副主任中医师李建良2011年在健康时报表示,在日常生活中,老人要注意保养眼睛。
1. 清晨用冷水洗脸、洗眼。平时有空,就一开一闭地眨眼,向上下左右来回转动眼球,也可以用双手轻轻搓揉眼睑。
2. 不要让太阳光直接照射到眼睛。看电视、电影的时间不宜过久,读书时要舒适地坐着,身体不要过分前倾。
3. 晚上临睡前,用40℃~50℃的温水敷额头和双眼部位1~2分钟。
有老花眼的老人,建议到专业的医院或机构进行配镜。
专家提示:
图表检测只是眼科诊断病情的依据之一,还需要借助其他的临床检测来确诊。所以,如果出现眼部不适,或符合以上检测结果,一定要尽快到医院就医。
本文综合自:
①2021-02-03“京医通”(jingyitong_kefu)《同仁医生:4个眼科测试图,1分钟测眼睛是否健康!》
②2015-07-09健康时报《黄斑变性老人注意避光》
③2020-05-15人民网-科普中国《后天会不会患色盲?这些误区你必须知道》
④2011-09-15健康时报《四动作提示儿童散光》
⑤2011-09-26健康时报《小招数防治老花眼》
来源:养身健康大师