所以，Fit君还是建议大家，要及时清洗运动服，不要隔夜清洗。当然我知道训练之后都很累了，哪还有什么精力去洗衣服。但是出于健康和形象的考虑，再累还是先把衣服给洗了吧。那在洗衣服的时候那些臭味应该怎么处理掉呢？
运动衣物的重生
汗渍和异味的去处方法
用衣物消毒剂浸泡（压缩衣等高科技面料不适用，要用温和中性的洗衣液），15毫升兑3升水，冷水浸泡15分钟，这个操作你回到家马上就做也不会花太多时间，之后丢洗衣机里机洗就好。
如果没有消毒剂，我们可以使用将柠檬汁和苏打粉（或醋）混合涂抹在汗渍位置。苏打可以用来去除衣服异味。清洗时随洗衣粉一起放一些小苏打，可以起到去除异味的效果。运动鞋也可以撒一点小苏打，同样可以缓解异味。
关于柔顺剂，不建议使用在运动服上。虽然可以让衣物感觉柔软清新，但这些化学物质残留在衣服表面，会让衣物的排汗及透气性能下降。
如果不是特别着急，最好不要机器烘干
烘干衣物，会导致织物纤维受到不可逆的损伤，而且经常使用烘干机容易把汗臭味“烘”进纺织材料里，那可真就是遗臭万年了。
最好是在自然条件下晾干，尽量避免长时间暴晒。如果你是勤劳的小蜜蜂，可以隔一段时间将衣物里外翻转，以免面料褪色、发黄。
最最最最起码你可以做的
如果实在运动完不想洗衣服，最懒的方法，起码先把衣服用冷水浸泡几遍。拧干晾晒起来，等下次再把衣服放进洗衣机里洗一遍，比等到堆成山发臭了会好一些。
