早上时间紧张，做三明治是最快手的了，肉蛋菜俱全的三明治绝对是三明治中的王者，好吃又营养。今天就来做这样的至尊三明治
By Lilyhuaya
用料
- 吐司片 4片
- 鸡蛋 1个
- 玫瑰盐 适量
- 紫薯 1个
- 黑胡椒 适量
- 虾仁 5个
- 牛奶 适量
- 牛排 1片
- 圣女果 3-4个
- 生菜 1片
- 芝士 1片
做法步骤
1、蒸熟的紫薯去皮，加少量牛奶搅拌均匀，能像果酱那样抹开的程度即可
2、牛排煎熟，可以顺便煎几个圣女果当配菜
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