和逃跑者相反,有些人会梦到自己和追赶者对抗,比如设下陷阱或是拿起冲锋枪。
这样的状况,一般分为两种:
一种是:梦者平时是自我掌控感较强的人,面对困境不逃避,内在有力量。
另一种是:梦者平时比较压抑,情绪在现实环境中无法表达,梦帮助他实现了反向补偿。
不管哪一种,都起到了缓解情绪的作用,释放了内在的攻击性。
我们再来看一个梦。
35岁的小娜,因为情感问题而来,咨询中她做了一个梦:
我梦见和爱人在路上走,天空出现一条龙,一直追着我们。
我很害怕,赶紧拉着老公跑,可是他却不动,还一副无所谓的样子。
我转回头,对着空中的龙,做好战斗的准备:龙也停下来,我们对视着,我发现它只是在看着我,并不会伤害我。
一般来说,梦中追赶的怪物猛兽,代表着被压抑的情绪,比如愤怒和攻击欲。
而追赶的动物,也有着不同的象征意义。
- 我问小娜:“龙”让你想到什么?
- 她说:有灵性的权威者
- 我问:生活中有这样的人吗?
她看着我,若有所思地笑了,我也笑了。
那条龙,代表的正是“我”以及咨询过程。
小娜对婚姻有很多不满,对丈夫的不作为也有很多愤怒,当这种情绪投射在梦中,就变成了她拉着丈夫跑,而丈夫不动,而且无所谓的样子。
而我们的咨询,那时刚好进入一个新阶段。
我们谈到:为什么她会选择一个自己并不满意的丈夫,然后再去极力改造他。
或许这个问题,戳到了她的痛处,让她感觉害怕,所以梦里她想要逃跑,这其实是种回避。
而梦里“转头面对”的动作,具有关键性意义,这意味着她开始面对问题;更重要的是,她发现咨询师和咨询过程只是陪伴,并不会伤害自己。
可以说,梦,帮助小娜完成了一次飞跃。
那次起,我们的咨询有了实质性突破,而她开始回观自己。
03与自己和解有时候,梦中出现的追赶者,会有一点特别。
他们并不是明确的人或者是动物,而是一些虚幻的存在,比如说阴影或者自然力。
这又代表着什么呢?我们来看下面的梦。
小雅,是位25岁的女性,每隔一段时间,她就会做类似的梦。
我梦见自己走在夜晚安静的街道,街上一个人都没有,我感觉后面有东西跟着我,我不敢回头看,也不知道跟着的到底是什么?
奇怪的是,每当我停下脚步,后面的东西也跟着停下来了。
这个梦在表达什么呢?
在确保安全的情况下,我们做了一次浅催眠:当小雅重新回到梦境中,我鼓励她转回头去看看,她告诉我说,后面只有她的影子。
从心理学角度,梦里的阴影,往往与早期的创伤经历有关;而洪水,地震等不可抗力,象征着生活中正面对着重大变动。
因为不想触及,有些事被压抑在潜意识,而梦在提醒你:有些过往需要面对和处理。
小雅也是这样:她有一段从未提起的童年经历,6,7岁那年,她被大几岁的邻居小哥哥猥亵了。
当时她还太小,等到青春期才明白,那件事意味着什么。
她感到特别羞耻,觉得自己不纯洁了,这件事一直压到心里,甚至影响到她成年后的亲密关系。
阴影,代表她无法接纳的部分;而那部分,也是她不可分割的整体。
我请小雅回到梦里,尝试转回头看着她的影子,然后伸出双手去拥抱她。
而与此同时,影子也做出了同样的动作:那一刻,她泪如雨下。
与梦中的对抗力量和解,是梦送给我们的礼物。
它在提醒你:不管过去的创伤,还是现实的困惑,你都可以去拥抱它们,完成自我疗愈。