莲子麦冬可以煲排骨汤吗,麦冬可以和百合莲子炖排骨汤吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-01 02:59:26

  其味甘酸、性凉,苹果药用,早在唐代就有记载,苹果不但益心气、健脾、还能生津止渴,更具有“润肺悦心、生津开胃、醒酒”等功能。

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带芯莲子润肺、清心、养心、安神,百合养阴、润肺止咳、清心安神。生姜温中散寒,猪排骨甘平,滋阴健脾、补中益气、强健筋骨。所以此汤有生津润肺、养心安神的功效。

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  适于肺胃阴伤津亏所引起的咽痒、干咳、口干、咽干、烦渴,病后虚热,长期熬夜,心烦失眠、多梦,手足心热,更年期虚烦、潮热盗汗,放化疗及大病愈后伤津类人群。

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  时值重阳节前后,此汤微酸甘甜鲜美,最宜此时服用。若有咳嗽,可加北杏仁10克、无花果3个、陈皮5克;多黄痰加陈皮6克、川贝4克,可将苹果换为雪梨;口干明显加麦冬8克、沙参10克;眠晴干涩加枸杞10克;脾虚加陈皮10克。虚寒、怕冷、泄泻人群勿服用。

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