生活中，无论是长辈还是朋友，总是会劝诫，各花自有各花香，不要和别人比较，做自己就好了，但倘若你是被动且无意识地被他人比较呢？
我们买东西都会货比三家，倘若你的身边出现了一个与你极其相似的人，那么其他人就会下意识地将你们放在一起比较，这就是恶意模仿你的人，想要达到的目的。
首先你会感到不适，因为这样的比较是单向的——模仿你的人身上，并没有任何值得你去模仿的东西，就像东施效颦的故事那样，东施身上有什么是值得西施学习模仿的呢？思索片刻，或许只能找到一个勇敢。
而比较的出现就会产生比较的结果，这个结果无外乎两种，一种是被超越，一种是复刻失败，无论是哪一种结果，都会让你产生负面情绪。
倘若被超越了，那你就会陷入“自证”的漩涡，因为模仿者会大张旗鼓，将模仿而来的东西宣扬为“原创”，而你自身的东西想要改变、进步，一定不会是一朝一夕就能做到的，所以位置转换，你就成了别人口中的学人精，成为嫉妒的那一方。
倘若复刻失败，模仿者就会变本加厉，从生活中各个领域跳出来继续模仿，继续比较，甚至挖坑给你跳。
负面情绪或许不会产生，但你肯定会有心塞，心烦，这就是上文提到会被拉入情绪深渊的原因。
比较很正常，不正常的是，你总是会被动且无意识地进入被比较的战场上。我们总在劝说自己不要内耗，不要怀疑自己，可又总是忽略身边的恶意比较，自省是对的，但同时也要切记，木秀于林，风必摧之的道理。
三：想办法贬低你看到这儿你或许会有些郁闷，为什么那个人总是要模仿、和你比较呢？他们的目的到底是什么？
其实很简单，他们认为你不配拥有比他们还要幸福的人生，他们的终极目的就是为了贬低、打压你的人格，而不是他们口中所谓的“因为我超级喜欢你呀，所以才会不断向你学习”。
回到问题，什么叫贬低？是指一个人通过看似无害的字眼，指涉、推论以及非语言的暗示，向被贬低人传递“你很差劲”的讯息，所以请务必分清，提意见和贬低的区别，前者是希望你好，后者是看不得你好。
贬低中被指责的罪名不成立，成立的是贬低带来的否定感，它逐渐瓦解你的自信，让你认为自己一无是处，再通过长时间地传输、洗脑，直至你的自我认同感彻底消失。
如果你很自信，认为莫须有的罪名何以为虑，那不妨反问一下自己，若这个贬低是长期以往的呢？若是一人言虎上升至三人成虎呢？君子不立于危墙之下，比暴力更可怕的，是软暴力，这才是嫉妒你的人可怕的地方。
嫉妒是人本性中的恶，但自我意识强，思想境界高的人，能更好地化解这种恶，所以在日常生活中，我们会发现这类人总是低调、谦逊的，因为他们除了看到了自身的不足，还懂得适当、适度的卖惨，进而去维持身边良好的人际关系。
嫉妒本没有错，甚至它还可以带来某些正面影响，比如自查、自省，学习、进步，但错的是那些假借嫉妒之手，行内心之恶的人。
人们愿意去赞美、学习那些高层次的人，坦然由衷地接受这之间的差距，却不愿意看到身边的朋友比自己过得更好，因为前者是向上比较，后者是同级之间的比较，这样的比较有任何意义吗？答案是否定的。
不要去试探人性，当有人对你有嫉妒的情绪，就相当于种了一颗恶的种子在心里，它何时开花，何时冒头，都不是你所能够控制的，唯有远离他们，才能避免伤害的发生。
