No.3 单手切球过人
单手切球也叫“yoyo球过人”,原因是切球时非常像甩yoyo球的动作,故此得到这样的命名。单手切球利用旋转让球快速回弹到手中,抓住对手立足未稳快速攻击篮筐。
运球时手放在球的侧面一点,然后切球让球有旋转角度回弹到手中。切记一定要给球旋转,不然只能把球甩给对手,另外就是要确保角度和速度,不能人前球后。
在分享一个能帮助你提升切球过人效率的技巧。切球时要往我们突破的相反方向踏出一步,那只脚能提供爆发力,也可以迷惑对手移动重心,这样我们就更容易衔接后面的攻击动作。
如果你热爱打篮球,却苦于没有好的训练方法,没有专业的教练指导!马上解锁课程专栏,即可学习专业的篮球训练技巧,从基础上提升篮球水平。
现在只需解锁专栏,成为我们的课程学员后,私信本号即可进入篮球群,与全国各地的球友交换训练心得,提出自己的训练问题,还能得到专业教练的解答。
,