根据回忆梦境—联系梦中意象和现实情况—采取行动这3个步骤,基本就能自己解梦了。为了帮助你更好地理解和应用,下面说几个解梦的案例:
梦境1:你告诉朋友“马上要考试了,你很焦虑。”你的朋友安慰你说“没关系的,过几天考完了就好了。”
你可以想一下,考试、焦虑、朋友的安慰分别指代了什么。再联系一下最近你遇到了什么麻烦和问题。然后你可能会联想到近期在工作上比较不顺利,过几天上司会制定出一套新的业绩指标,所以你对未来的职场局面比较有压力。
梦境中的考试指代了工作中新的业绩指标,焦虑指代了对未来职场局面的压力和困惑,而朋友的安慰指代了潜意识传达给你的勇往直前、积极乐观的信念。所以梦醒后,你就应该采取行动,去勇敢面对工作中的新的挑战。
梦境2:一条巨大的狗在追赶你,眼看着差点就要把你吃掉了,不过最后你还是成功逃脱了。
联想一下,狗、追赶和吃掉你、成功逃脱指代了什么?你近期遇到了什么麻烦?很可能在现实生活中你烟瘾很重,前几天体检的时候,医生警告你必须戒烟。另外,在现实生活中你曾被狗咬过,很怕狗。
梦境中的狗追你、要吃掉你指代了你很怕继续抽烟会严重影响你的健康,因为医生已经警告你了。你的潜意识告诉你,只要下决心戒烟,一定就会没事的。所以梦醒后,你就应该下定决心,采取坚决的戒烟行动了。
梦境3:你和邻居发生了争吵,因为他不经过你的同意就闯入你家,要搬走你家的电视机。邻居、争吵、搬走你家的电视机分别指代了什么呢?
很可能现实生活中,前几天你一个好朋友强行问你要了车钥匙,开着你的车出去玩。你很不想把车借给他,但碍于你们的交情,不得不借。
梦境中的邻居指代了好朋友,因为他俩有相同的发型;邻居闯入你家,搬走电视机指代了朋友借走你的车;争吵指代了你很不情愿,被压抑着的怨气和怒气。做这个梦,一方面是潜意识在帮助你解压,另一方面是让你重新审视你和这个朋友的关系,希望下一次他再问你借车,你就会直接拒绝他了。
梦境4:你坐在办公室的电脑前,突然你的上方开始下雨,你尽力想护住电脑,不让雨水打湿它,可是失败了,电脑进了水后被烧坏了。
很可能现实生活中,你正经历着比较严重的财务上的压力,想通过努力工作,晋升加薪来缓解。可是不管你怎么努力工作,业务上还是没有多大进展,然后你就开始担心会被突然裁掉。