糖醋拌白萝卜的做法大全家常,醋拌白萝卜的做法大全

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-01 21:56:13

2、辣椒切成小粒;

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3、取一个腌泡盒放入萝卜和辣椒;

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4、倒入30ml香醋、30ml生抽和30克糖;

5、搅拌均匀后盖上盒子放入冰箱中。放过夜的凉拌白萝卜,口感冰冰凉凉,特别适合夏天,清爽开胃又解腻!

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营养价值:

1、萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对预防癌,抗癌有重要意义。!

2、萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动,有助于体内废物的排除。

3、吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。

4、萝卜还是一味中药,其性良味甘,可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。

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