血是维持我们生命活动最重要的物质基础，我们身体的血瘀了，影响了我们生命的功能活动，身体总是觉得这里不舒服、那里不舒服的。
河流干涸了，这个地方的土地就没有了收成;树木森林被砍伐了，于是沙尘暴就来了;江河大海被污染了，海底世界就不再丰富多彩了。河道被瘀积了，时间长了，河道就堵塞了。
同样血瘀体质的人不注意，血道阻塞了，于是中风了、高血压了、肿瘤了。很多危及我们生命的疾病也孕育而生了。所以，血瘀体质一定要引起我们高度的重视。
血瘀体质应该注意预防哪些疾病呢?一方面气滞血瘀最容易得肿瘤，恶性肿瘤也就是癌症。
我们来看一组数据:在第18届国际抗癌症联盟大会上，世界卫生组织发表的一项研究报告表明，全球癌症状况将日益严重，今后20年新患者人数将由目前每年的1000万增加到1500万，因癌症而死亡的人数也将由每年600万增至1000万。我国流行病学调查表明，2003年我国城市居民恶性肿瘤致死率为94.71/10万，农村居民恶性肿瘤患者病死率更高，为104.01/10万，居全部死亡疾病之首。恶性肿瘤成了严重危害生命健康的问题。也许有的人把肿瘤首先看作是一种遗传，我们身边也有这样的情况，一家好几个肿瘤患者。但是，肿瘤更应该看做是瘀血的一个结果。
肿瘤属于中医癓瘕积聚的范畴，无形的邪气慢慢地积聚而成有形物质这么一个过程就是癥瘕积聚。血瘀体质的人，本身机体内就有血的存在，那么这样一个积聚的过程，就为肿瘤形成了潜在条件。
血瘀体质的人，还容易得冠心病。心血管病作为危害人类健康的“第一*手”，已波及全球。20世纪80年代以来，我国心血管病发病率和死亡率呈逐年上升趋势。冠心病就是其中的一种疾病。冠心病是因为冠状动脉狭窄、供血不足而引起的一种中老年常见的心脏病。为什么会引起冠状动脉狭窄、供血不足?主要就是由于冠状动脉被阻塞了。虽然冠心病是中老年人的常见病和多发病，但并不是每个人都会生这样的病，也不是每个人冠状动脉都会被阻塞。这就和我们说的血瘀体质密切相关了。平时我们没有血瘀这个概念，意识不到自己是有瘀血了。天长日久，阻塞的地方越来越多了，想不生病也很难了。
高血压也是很常见的一种疾病。特别是现在随着生活水平的提高，工作节奏的加快，工作压力的增加，高血压的发病率也急剧上升。如今，高血压也不再是骇人听闻的一件事，可高血压带来的危害是毋庸置疑的，会引发一些很严重的后果。人体的血液循环系统是由心脏和血管两个部分组成的，构成了一个封闭的“管道系统”，就像城市的供水系统一样，这个管道系统必须通行无阻，如果气滞了，血瘀了，影响了管道的畅通，血压就会波动了，升高了。
所以，血瘀体质的人一定要注意，瘀血引发的疾病很多，而且这些疾病会严重地危害我们的生命健康。瘀血就是一个危险分子，不知不觉地潜伏在我们的体内，天长日久，形成血瘀体质。
所以我们一定要高度重视血瘀体质，要把这种偏颇的体质调整过来，及时地解除身体内的瘀血，保持我们机体的“清爽和畅通”。
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