出锅,撒上枸杞子,每天早餐来一杯,热乎乎的好喝又营养,特别适合冬季养生保健,老少皆宜。
小贴士:
这是一道非常有营养的早餐羹,还可以把适量的水换成牛奶,营养价值倍增,而且特别适合老人孩子补钙。
一杯香浓的小米燕麦南瓜羹,充满能量,老人孩子都爱吃,不但增强抵抗力,还有养心润肺,益肾健脾的功效,特别适合冬天滋补。欢迎留言,感谢您阅读我的文章,如果您也喜欢美食,请多加关注,欢迎点赞,转发和分享,感谢您的鼓励支持!
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出锅,撒上枸杞子,每天早餐来一杯,热乎乎的好喝又营养,特别适合冬季养生保健,老少皆宜。
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这是一道非常有营养的早餐羹,还可以把适量的水换成牛奶,营养价值倍增,而且特别适合老人孩子补钙。
一杯香浓的小米燕麦南瓜羹,充满能量,老人孩子都爱吃,不但增强抵抗力,还有养心润肺,益肾健脾的功效,特别适合冬天滋补。欢迎留言,感谢您阅读我的文章,如果您也喜欢美食,请多加关注,欢迎点赞,转发和分享,感谢您的鼓励支持!
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