到年底的时候,芋头都是非常的贵,而这些人还在抢着买,有一个大妈还一下买了两筐回去吃,这到底是为啥呢?原来这些带有泥土的芋头卖出去都是比较的便宜,不像在超市里面那些处理过的芋头,不过说到处理芋头,就要小心一点了。
芋头含有的营养价值也是十分的高, 特别适合身体虚弱者食用。芋头为碱性食品,女性吃芋头能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多症。而且做起美味起来更是好吃了。怪不得大家都在抢~
红烧芋头
by 欣绿
食材:
配料:
芋头十个、葱少许、姜少许、大蒜四瓣、大红椒半个、油适量、盐少许、白糖适量、十三香少许、八角粉少许
烹饪步骤:
1.把芋头收拾清洗干净。
2.锅里放水,开大火,水开后放入芋头盖上锅盖煮二十分钟左右
3.将煮好的芋头剥掉外皮