熟杏仁的功效与作用及禁忌,苦杏仁的正确吃法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-02 00:51:50

原料:苦杏仁10克,雪梨1只。

做法:雪梨洗净,上部挖一个小洞,放入杏仁,加半碗清水,放入炖盅,隔水炖1小时。

用法:吃雪梨喝汤。每日2次。

特色:清热生津、化痰止咳。对于慢性支气管炎和肠燥便秘等效果颇佳。

3.大黄杏仁酒

熟杏仁的功效与作用及禁忌,苦杏仁的正确吃法(5)

原料:酒大黄30克,苦杏仁20粒,黄酒1碗。

做法:将杏仁去皮、去尖,与酒大黄共同捣成细末;加入黄酒,小火煎至6成熟,去渣,备用。

用法:每日1次,顿服。

特色:活血、化淤、解毒。适用于淤血凝滞,肿胀疼痛及骨折等。

4.杏仁蜜茶

熟杏仁的功效与作用及禁忌,苦杏仁的正确吃法(6)

原料:甜杏仁10~15克,蜂蜜10~15克。

做法:杏仁洗净,去掉皮尖,捣碎,放于杯中,用沸水冲泡,加盖闷15分钟,加入蜂蜜调匀即可。

用法:每日1剂,代茶饮用。

特色:润肺止咳。

熟杏仁的功效与作用及禁忌,苦杏仁的正确吃法(7)

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