那么这些鱼类不能碰，应该给孩子吃什么鱼呢？
1. 鲈鱼
鲈鱼虽然是养殖品种，但大多是淡水养殖，不但刺少，肉肥而且不老，特别适合清蒸。这个鲈鱼里面还有蛋白质，脂肪，同时还有维生素，和铁元素，这些都是适合孩子发育时期多吃的，不过家长们在买的时候，要买新鲜的，不要图便宜买什么死鱼。
2. 鳕鱼
鳕鱼肉质细腻，刺少，而且味道特别好，特别适合宝宝吃，但是家长买的鳕鱼基本都是超市冰冻包装的，里面写的是鳕鱼但是价格差异大。如果要去海产品市场上买最新鲜的鳕鱼，家长们要知道银鳕鱼的价格是最高的，虽然鳕鱼也属于深海鱼，但是因为它的生命周期短，给孩子吃的时候并不会有汞的残留问题，因此家长可以放心给孩子吃。
3. 带鱼
虽然带鱼也分深海带鱼或者是淡水的带鱼，但是深海带鱼的营养价值更高，而且这个带鱼对孩子的大脑发育特别好，但就是要注意的问题是鱼刺的问题，因为这个鱼刺还挺多，家长还是要提前给孩子挑好刺。
4. 黄花鱼
这个鱼的鱼肉是蒜瓣状，很容易剥落，并且不爱碎，鱼肉也适合孩子咀嚼，同时什么蛋白质，钙磷铁碘等，这个鱼里都有，家长在夏天买来给孩子吃准没错。
