最后总结
路线：成都-新都桥-上木居-冷噶措-泉华滩
住宿：第一天可住在新都桥或者甲根坝村；第二天住在上木居玉龙西村或帮木吉德村（如果是露营的话就在冷噶措的湖边搭帐篷，可能会收30元场地费）
餐饮：一般在上木居村、帮木吉德村住宿的话，住宿处会提供餐食；帮木吉德村的冷噶措客栈那里也有小卖部，可以买到水、泡面等
海拔：冷嘎措海拔4540m,帮木吉德村海拔3900m，要提前喝红景天预防高反，带上头痛药、葡萄糖等药品；高原地区天气变化快，可以带上羽绒服等厚衣服，且紫外线特别强，要做好防晒工作，墨镜、防晒霜、头巾等带齐。
徒步：从帮木吉德村徒步至冷噶措大概需要3小时左右，全程基本都是草甸无障碍物；轻松上山可选择骑马上山1.5小时（骑马费用大概160元/人；牵马费200元左右，可4人平摊）
门票：冷噶措目前是未开发状态，无需门票；新都桥镇无需门票；泉华滩需30元/人，可议价（参考）
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