③ 多休息、放松心情
*早期，孕妈的心情往往复杂，发现*是开心激动的，但是紧接着就会开始担心胎儿的发育情况，毕竟*早期是流产、胎停的高发期。
但如果胚胎本身发育好，一般不会胎停或流产，但若是胚胎本身质量不好，即使保胎也大多没用，因而孕妈要尽量放松心情，多注意休息。
④ 正确认识和应对早孕反应
*后，由于身体内激素升高，孕妈会出现各种不适，比如 嗜睡、胸部胀痛、小腹部轻微胀痛、尿频、恶心呕吐、总感觉饥饿、情绪多变 等，这些都是正常的早孕反应，孕妈也不用太过担心，尽量轻松面对。
如果 孕吐反应严重，可以吃得清淡些，每天不要等饿了就吃点东西，尽量保持好心情、注意休息，喝点柠檬水等，都有助缓解孕吐反应，如果是 严重的孕吐，要及时去看医生，避免引发危险。
*是美好的事情，但是*早期又会很辛苦，孕妈发现*后，要尽快融入角色，正确的认识早孕反应，并正确应对，顺利度过孕早期。你在*早期最难忘的感受和事情是什么呢，来留言说说。
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