这可以作为一家人的一道主菜，也可以是瘦身餐，营养均衡，色彩鲜艳，口感层次分明，非常有助于食欲。但又没有多余的脂肪负担。随便吃都不会胖。而且又是那么的简约带有个性，这里也没有太贵的材料，超市一般都能采购齐全。操作简单，让懒人也可以轻易做出个性化的作品。
By breadmum 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 橙子 1个
- 紫甘蓝 2片
- 牛油果 1个
- 黄瓜 1根
- 小番茄/圣女果 10个
- 火龙果 1个
- 虾仁 18个
- 蒜 2瓣
- 丘比沙拉酱 一瓶
- 橄榄油 适量
- 盐 1勺
做法步骤
1、全家福来一张
2、将蒜瓣切成泥，锅中放入橄榄油，烧热后，加入蒜煸炒出香味。
