脾为生气之源，脾生气，肺主气，所以要补脾经。顺着大拇指从指尖向指根推就是补脾经。
揉迎香150次
有鼻炎的孩子大多会伴有鼻窍不通的问题，揉揉迎香穴鼻子就透气了。迎香穴很好找，鼻翼两侧
1厘米处就是。
揉天突60次
天突穴很好找，胸骨正上方上窝正中就是。很多家长不知道为什么这个穴位叫天突穴它的意思是任脉气血在此吸热后突行上天，所以当孩子咳嗽、气逆的时候常常会用到它。
揉膻中150次
膻中穴很好找，小儿两乳头连线的中点就是了，有宽胸理气的作用。
揉大椎150次
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