入冬后,早餐喝它胜过喝牛奶,营养美味又养人,每天一杯元气满满。今天雨妈给大家分享一款,美味的银耳胡萝卜豆浆,这款豆浆味道清香,入口顺滑又细腻,不仅大人喜欢,孩子喝也适合。
By 海风的韵味 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 黄豆 15g
- 胡萝卜 30克
- 金燕耳银耳 2克
- 清水 250克
做法步骤
1、准备好所用的食材,胡萝卜洗净切块,银耳我用的免洗免泡的,没有的话自己泡发用一点就够了
2、把黄豆搓洗两遍,沥干水分备用。
入冬后,早餐喝它胜过喝牛奶,营养美味又养人,每天一杯元气满满。今天雨妈给大家分享一款,美味的银耳胡萝卜豆浆,这款豆浆味道清香,入口顺滑又细腻,不仅大人喜欢,孩子喝也适合。
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1、准备好所用的食材,胡萝卜洗净切块,银耳我用的免洗免泡的,没有的话自己泡发用一点就够了
2、把黄豆搓洗两遍,沥干水分备用。
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