地震应急包
地震发生时，不要躲在桌子或者床底，而是找到家里的大墙角，这样在倒塌时有概率形成三角空间。被掩埋后也不要仗着有急救包就被动在里面等待。如果72小时后依然没有获救，可以通过敲击周围物体的方式，告诉外界这里有人被困。
最后就是一定要保持清醒，地震中被废墟掩埋，人都会不同程度地受伤，甚至一些人会被建筑废墟压住身体，导致血液循环不流通。这个时候哪怕再困也不要睡觉，不然很有可能一睡就再也起不来了。如果能与周围的被困者取得联系，最好可以相互鼓励；如果是独自被压在废墟之下，则需要强大的内心支撑自己等待救援。
地震了千万不能睡
如果有幸逃出了建筑物，应该立即撤离到空旷地带等待，不要在建筑物附近徘徊，更不要返回建筑物内取自己的物品。看似没有倒塌的楼房，其实内部可能已经出现裂纹，不要贸然进入。应该等专业人员对其进行评估后，再返回，这个过程中应该听从救援人员的指示。
逃离到空旷地带并且听从指挥
我国处于多个地震带上，历史上发生过数次特大地震，因此对于建筑的抗震等级是有严格规定的。我们也应该掌握很多的地震相关知识，这样才能在关键时刻拯救自己的生命。
