6、拌匀后就可以开始摊饼了,第一张饼凉锅凉油,舀一勺面糊摊匀,开大火烙,稍微的定型后倒一勺蛋液,摇晃摊匀,蛋液凝固后翻面;
7、大火再烙一分钟出锅,大火烙饼注意翻面就行,时间短水分挥发得少,烙出来的饼就会特别的柔软。
南瓜鸡蛋煎饼就做好了,真的是又香又嫩,老人孩子都喜欢!早起几分钟一家人的早餐就都搞定了,再来点水果和牛奶,营养满分的早餐就做好了!
6、小米发糕小米是众所周知的养胃食材,与南瓜搭配,色泽诱人,补气养胃,是最佳的养生美食,这款小米南瓜糕,香甜又软糯,巨好吃。
〖 食材清单 〗
主料:小米100克、老南瓜150克
辅料:白糖30克、酵母3克、面粉180克、木薯粉30克、泡打粉2克
〖 制作步骤 〗
1、小米100克,先清洗干净,清洗干净后倒入锅中,加半碗清水,盖上盖子煮10分钟,煮好以后沥干水分备用,小米水不要倒掉,留着后面可以用;
2、老南瓜150克,切成小块儿,装入碗中上锅蒸,大火15分钟,用筷子扎一下看是否熟透,取出来倒入碗中,趁热加30克白糖拌匀,再倒入小米,翻拌均匀后就可以了;