鲤鱼怎么炖最好吃,家常炖鲤鱼最简单做法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-03 02:55:51

7、倒入适量清水,放入花椒八角大火煮开,小火煮至收汁即可。

鲤鱼怎么炖最好吃,家常炖鲤鱼最简单做法(9)

8、出锅后撒适量小葱花即可开吃啦!

小贴士

盐和调味料的用量根据自己口味添加,还可以加入自己喜欢的其他调味料。 味达美初榨原酿生抽,味道棒棒哒,用味达美调味制作的鱼肉不腥不腻,十分美味,大家一起来制作品尝吧~

鲤鱼的营养功效

1.消水肿通乳汁

有补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气,对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益。

2.明目

鲤鱼的视网膜上含有大量的维生素A,因此,鲤鱼眼睛明目的效果特别好。

3.鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。

4.中医学认为,鲤鱼各部位均可入药。鲤鱼皮可治疗鱼梗;鲤鱼血可治疗口眼歪斜;鲤鱼汤可治疗小儿身疮;用鲤鱼治疗*妇女的浮肿,胎动不安有特别疗效。

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