鱼唇煲汤的做法,干鱼唇煲汤的做法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-03 04:19:56

【做法】

①、生姜切片,黄骨鱼从嘴巴处撕开,去掉内脏,洗净后用盐、料酒和生姜片腌制10分钟。

②、锅烧热,用生姜块将锅擦一遍,放入黄骨鱼小火煎到变色,轻轻晃动锅,鱼能挪动时翻面煎另一边。

鱼唇煲汤的做法,干鱼唇煲汤的做法(5)

③、加入2碗水,盖上锅盖煮15分钟,此时将豆腐切成小块。当汤由清澈变为浑浊时并泛有黄色油花时放入豆腐块继续煮5分钟。

鱼唇煲汤的做法,干鱼唇煲汤的做法(6)

豆腐吸收了鱼的鲜味,软而醇香,豆腐与鱼汤一起煮补钙效果加倍,尤其适合容易缺钙的老人和孩子喝。好食材配好汤,我买时会从这几个方面挑选。

鱼唇煲汤的做法,干鱼唇煲汤的做法(7)

【Vincy的经验】

观颜色:颜色偏黄的黄骨鱼煮汤更鲜美,如果是野生的就更棒了。

挑大小:黄骨鱼长不大,煮汤时尽量选个头大的,两条煮一碗汤比较好,一条味道不浓郁。

鱼唇煲汤的做法,干鱼唇煲汤的做法(8)

上一页12345下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.