沙蚕，动物性钓饵的一种，栖息海边泥沙中，生殖季节或夜出觅食时，能游水，我国黄海和渤海沿岸多产，是钓取海鱼的主要饵料，我国海滨已广泛养殖，作为商品饵供应垂钓者。
一、适用的对象鱼种：基本上近岸海鱼对沙蚕的美味毫无抵抗力，尤其是鲜活的沙蚕，海鱼发现后毫不留情一口拿下，除开个别鱼种，例如，季节性的鲅鱼等。
二、沙蚕的获取：现在钓友基本上都是去渔具店直接购买，方便实惠，当然你可以自己去海边挖，体验乐趣，一般退潮后找泥质的海边，仔细观察会发现一些小洞，洞边会有沙蚕一粒一粒的排泄物，这就是它的家了。
三、沙蚕的保存：一般海钓推荐使用鲜活饵，这样可以刺激海鱼的进攻*，购买后直接使用。若有剩余，可以找塑料盒放里面存入冰箱保鲜，保持湿润，可以活一周。另外，可以腌制，方法是：找粗盐直接导入沙蚕中，腌制过程中沥出水分，沥干后用报纸包扎，留存备用。
其实，腌制后的沙蚕更劲道、恋钩！
四、挂饵方式：1、由头部以下刺入，贯穿全身尾部刺出，这种挂法比较恋钩。2、头部以下（沙蚕身体最结实处）刺入后直接刺出，然后再往下刺入穿出，沙蚕下半部不动，这样沙蚕在水中会有泳姿，比较恋钩。3、一把钩挂多条沙蚕，尾部统一下垂，一般钓稍大海鱼使用。
小技巧：1、一般不要从口腔处刺穿沙蚕头部，以保持沙蚕在水中的存活时间。2、鲜活沙蚕湿滑，不易拿取，可先沾土、锯末等增加摩擦力，便于挂钩。
头部刺入存活时间短
五、其他：沙蚕可以食用！只要你不觉着恶心，它是营养价值非常高的！以前部分沿海地区的沙蚕晒干磨成粉作为调料使用，跟现在味精作用一样--提鲜！据说还是地方给京城进贡的贡品！
给你来一盘，吃吗？
好了，各位钓友，拿起鱼竿出发吧！
