怎么给女生暖被子,想帮女生暖被子

体寒最主要的表现就是手脚冰凉了，血液循环不好导致冬天怎么睡双脚还是冰的。所以体寒的女生最需要的是保暖性好，能存储自身散发的热气，同时隔绝被窝外的冷空气的被子。

但也并不是越厚重的被子就越好，体寒一般还伴随着睡眠质量、差失眠、易惊醒的症状，厚重的被子容易压迫胸部，导致神经也形成紧张感，对睡眠质量有很大的影响。

身体暖了之后，体寒的女生在睡觉时还容易出冷汗，除了保暖，被内多孔、透气性强的被子也是防御体寒的一大法宝。