我是一个遇到任何负面情绪,都要去面对的人。在面对过后,就能放下我执,拓展认知,让内在空间更大更广,内心获得更多的自由。荣格说暴露自我是需要勇气的。
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上次我说与头条的关系,觉得失落和失望。事后分析,我觉得是自己与妈妈的关系,觉得失落和失望导致的。我觉得没有得到妈妈的爱,要得到爱了,我才有责任感,没得到爱,我不会出去拼尽生命找钱。是否方向错了。
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所以你分析没有得到爱的原因。与妈妈关系之所以变成这样的原因。在所有的事物、物品、人身上都投射了这种失落和失望感。好像这个东西没得到,就没了快乐,别的什么都不重要了一样。(现在来看,这是儿童时期卡住后,形成的错误认知。)
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所以,你的意识总是走到了原生家庭,走到了过往,因为那里有你三十年的付出,需要被看见,你不想成为隐形人,妈妈的突然离开让这一切成为泡影,给你造成了创伤。可是,你其实也不愿意去过往的,你想回到当下。我们之所以成为今天这个样子,也是原生家庭的业力导致的。矛盾就来了。
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为什么你这么在意,一定要得到妈妈的爱呢,没有爱,就会死,其它一切都没有意义,你为什么会卡在这里呢?
那那些一出生就死了妈妈的,那她不一出生就死了吗?孤儿怎么办?你不接受孤儿吗?
可是我有情绪,我有痛苦,我难受。所以,我把与一切的关系,都投射成了与妈妈的关系。就是认为当年没有得到母爱,我就觉得一切都逊色。我的心很疼,你让我怎么从那个认知的死胡同出来。似乎没找到别的途径了。
我那30年的付出啊。我那30年过着隐形的生活啊。我的付出没有被母亲看见,我就是过着痛苦的隐形人的生活。这种感受,很不舒服。我想存在。
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怎么办?
如果你是孤儿,你还愿意活在这个世界上吗?
你为什么有选择、区别之心。不是说了,让情绪自然流淌吗?难道孤儿就不能存在吗?就应该死亡吗?命运让她过这样的童年,怎么办?她的存在一定有价值。
好吧,我接纳。可是,我的内心还是隐隐的作痛,伤感。我执着于我对妈妈的那点小付出。可是,妈妈何尝没付出呢。你为什么不管呢?
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你把自我放大了。
你的付出就大于天,妈妈的可以忽略不计吗?
你把自我放大了,把伤害放大了。你的付出就大,妈妈的付出就小。那你不痛苦才怪。
好吧,我今天解决不了这个问题,那暂时把问题搁置吧。等我的意识想通了,我再与自我、与灵魂沟通。
20220117 8:34
文章发表后,继续对话。
你卡在内在小女孩了,尽管你已经成年,但是,你仍旧不愿意妈妈离开,即使妈妈已经去世,你还是不愿意长大,还想成为妈妈的孩子。你没有看到自己的力量,和母亲告别吧,你已经长大,可以自己爱自己了。
把你当年压抑在心里的话,表达出来吧。
妈妈,当年我付出一切,就是为了让你看见我,可是,你没有看见。你的突然离开,让我脑子不清醒了,糊涂了,我的内在小女孩,一直卡在您离开的那一刻。
妈妈,也许我付出太多,所以,我渴望得到回报,我只是希望你能够看见我,所以,我的心理动力,让过往的自己,一直去找我们关系破裂的原因,我特别想找自我安慰,我就是不接纳我们的关系没有很好的链接,我总在找,也许是我太过执着,也许是你太忙,也许我可以帮你分担,也许你可以合理安排工作......这样,我们的关系,不至于没有链接上,我的付出,也不至于没有被看见了。如果爱链接上了,我就不会有这么大的失落了。
我想让自己的内在舒服一些。
于是,想方设法,钻到过往与您相处的细节,看看哪些方面,可能会导致母女关系产生断裂,哪些因素会导致母子关系产生疏离,看到这些,我在与自己孩子家人相处时,我就不会再踩坑了。同时,在心理学领域走得更深了。我爱心理学这个行业。是您成就了我。
妈妈,我接纳你的死亡,你安心地去吧,我不再是孩子,我自己有力量,不再执着于向您找爱了。我自己可以创造一片天,我可以拿起手中的遥控器,控制自己的命运。您安息吧。感谢今天的对话,让我再次看到自己的局限性。