干海胆汤的家常做法大全,干海胆汤的制作方法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-03 18:38:03

导语:夏天,少吃猪肉多吃它,蛋白质含量极高,滋补好吃不上火,煮汤特鲜,不懂吃真可惜!

“人间烟火气,最抚凡人心”,柴米油盐酱醋茶,一日三餐四季,承载着烟火气的美食是最能抚慰人心的。美食是有魔力的,无论生活多累,工作多忙,别忘记停下脚步,享受被食物治愈的瞬间!很多时候,我们在享受美食的同时,也是对生活的细细品味……

干海胆汤的家常做法大全,干海胆汤的制作方法(1)

这两天的天气可是真热啊,全国很多地方的温度已经达到了30度以上,刚刚我只是出门取了趟快递,回家就是一身的汗!夏季天气炎热,人们常常会因为大量出汗而出现口渴、皮肤干燥、疲乏无力等症状,除了平时多喝水及时补充水分外,我们平常也可以多做一些温润去燥又滋补的汤水给家人喝。

干海胆汤的家常做法大全,干海胆汤的制作方法(2)

俗语说“夏天一碗汤,去暑赛仙方”,老一辈人也经常说“夏天一碗汤,不用郎中帮”,可见夏天喝汤是非常好的,夏天适量多喝汤,不仅可以补水润燥解暑,而且易于消化吸收,夏天喝汤可别忘了这碗鲜美又营养的“海胆汤”。

干海胆汤的家常做法大全,干海胆汤的制作方法(3)

每年夏季的六到九月份正是紫海胆最鲜嫩肥美的时候,紫海胆看起来就像一个小刺猬,它的美味都藏在坚硬的外壳下,撬开其黑色带刺的外壳,壳内是形状似桔子瓣,颜色黄灿灿、呈小米粒状的海胆黄,很是漂亮!海胆黄的味道极其鲜美,是海中珍品,营养价值极高,好吃不上火。它含有丰富的维生素A、D、各种氨基酸以及磷、铁、钙等营养成分,尤其是蛋白质的含量特别高,具有提神解乏、健脾养胃、益智健脑、提高记忆力和增强免疫力等功效,很适合夏天吃。

干海胆汤的家常做法大全,干海胆汤的制作方法(4)

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