红枣小米红糖粥的做法,姜枣红糖小米粥的做法和功效

今天为大家推荐一道营养早餐--红枣小米粥，红枣小米粥有补脾润燥，宁心安神之功效，老少皆宜，七个月以上的宝宝都可以吃，放几颗红枣，天然的微甜，小米和胃温中，早上来一碗那真是极好的！

By Ting婷小姐 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 小米 50g
• 红糖 30g
• 红枣 4个

做法步骤

1、红枣洗净切小块。

2、小米洗净用清水泡30分钟。