3.适量减少宝宝躺卧的时间
宝宝在床上的话，基本都是处于平躺或者侧躺的状态，这样的话头部接触面一直受到压力，新手爸爸妈妈们可以适当减少孩子平躺的时间，可以让孩子趴一会，练习抬头，增加亲子之间的互动性，或者可以适当抱宝宝，特别是宝宝喝完奶之后可以轻轻拍嗝。
4.定期检查
家长们除了经常测量宝宝的头围外，还可以每两个月定期参加宝宝体检，查看宝宝的头型和其他生长发育情况。
介绍这么多了，相信很多新手爸爸妈妈们都知道了黄金塑造头型的时间是在1周岁以内，因此各位平常要多注意宝宝的头围尺寸和形状，在调整宝宝睡姿的过程中也需要给宝宝补充充足的维生素D、钙和鱼肝油，便于宝宝的成长发育，并且要经常带宝宝多晒太阳，加快吸收。
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