准备洗衣服了呀，我太亢奋了！
来！像运动员一样，双脚交叉侧向跑，将脏衣服运到洗衣房。时刻保持兴奋状态，每次少拿几件衣服，来回多跑几次。效果更佳！
动作做到位，看我灵活小步伐。
狗狗：我只是个没有感情的负重道具
让我们拎起脏衣篮。背部平行地面，收紧核心，手肘弯曲，不要耸肩，尽量用手臂的力量举起脏衣篮。感受到手臂的发力了吗？对，就这样，坚持到衣服洗完哦。
得瑟收衣服喽！
深蹲收衣服！起立时，拿下衣服；深蹲时，放下衣服。顺带平行移动，全身都能运动到，燃烧脂肪的程度，就看你收得衣服的数量了。
如果感觉不过瘾，再将衣服重新晾起来，之后再来一组！Go！
