【关于红糖姜枣膏的吃法】
除了经期以外，每天上午早餐以后，中午饭之前舀一勺兑热水调匀喝。早餐过后喝是因为姜辛辣空腹会伤胃，午饭之前是因为下午之后喝容易上火。晚上不要喝，晚上身体要收敛，而姜是升阳之物，因此早上喝是最好的。
【关于红糖姜枣膏的保存】
无水无油玻璃罐密封保存，冰箱冷藏可以放6个月左右，尽早吃完。
【姜枣膏的功效】
它具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，暖身驱寒，全身有温热感。促进消化、增加肠蠕动，长期饮用，美容养生好处多多！学会了吗！超级无敌简单的红糖姜枣膏，赶紧动起手来吧！
【第2种——自制生姜粉】
准备食材：生姜（切成薄片）
