购买一些防晒霜。如果你是经常暴露在外的,防晒霜肯定少不了 ,也是很多学生进入学校之前都会军训,这个时候一定要准备好防晒霜,女生在室内也要涂防晒,只要天亮了,就会有紫外线,不要低估了紫外线的力量 ,皮肤不好的人可以选一些物理防晒 ,这样不会自己的皮肤 ,薇诺娜以及一些品牌都是专注敏感肌的 ,还有我平时用过的物化防晒,早上一起来,尽量都涂防晒霜 ,长时间涂防晒真的会让人变白,除非你一直暴露在太阳地下 ,如果你皮肤是痘痘肌的话 建议还是采用硬防晒。