“旺大夫，最近老妈一直念叨三伏贴，这到底是个啥？”
“三伏天你知道的吧？就是全年气温最高、人体阳气最充沛，适合“春夏养阳”的时期。三伏贴是一种膏药，在此时贴上，气血精气旺盛，肌肤腠理疏松开泄，内病外治，调动人体阳气，以达到冬病夏治的效果。”
冬病夏治是我国传统中医药疗法的特色疗法，源于《黄帝内经》，体现中医学“天人合一”整体观念以及“治未病”疾病预防概念。
“旺大夫，三伏贴可以治疗哪些冬病呢？”
“冬病在中医学中是指发于冬季，或者冬季容易加重的疾病，比如慢性支气管炎、颈肩腰腿痛等。这些疾病可以在夏季通过三伏贴进行治疗调理，预防寒冷时节复发、或减少发作的次数、程度，症状减轻。”
“旺大夫，贴三伏贴的具体时间是？”
“建议按照伏前、起伏、中伏、中伏加强、末伏、伏后加强，全疗程共6次进行贴敷以加强效果。具体时间分别是伏前7月06日-7月15日、初伏7月16日-7月25日、中伏7月26日-8月14日、中伏加强8月05日-8月14日、末伏8月15日-8月24日、伏后加强8月25日-9月04日各贴一次。”
“旺大夫，三伏贴可以在网上购买吗？”
“呃......建议在正规医院就诊后，依医师建议使用。如我院所用三伏贴为中药敷贴，对皮肤刺激性小，减少了疼痛、瘙痒等不良反应，去除了异味，只留淡淡中药香气。针灸医师会根据不同对象的主要症状及诉求，辨证论治，选取一定经络穴位进行贴敷。”
湖南旺旺医院康复科医师提醒大家贴三伏贴需注意以下事项：
1、成人2-4小时 ，儿童1-2小时；具体贴敷时间根据患者的体质和耐受力而定，以个人耐受为度，贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应。
若皮肤局部出现刺痒、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。
2、不要对着空调的冷风吹。
在贴敷期忌食生冷、油腻、辛辣的食物。不要吃高蛋白、虾蟹类海鲜。不要洗冷水澡。
3、三伏贴针对反复发作、冬季加重的慢性病症，以预防为主，并非立竿见影，治疗需要连续3年或者更长时间，才能见效。
（编辑Rainbow。）
,湖南医聊特约作者：湖南旺旺医院 康复疼痛医学中心 关欣 秘书室 王锐
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