腰部肌肉拉伤能自愈吗,腰部肌肉拉伤多长时间能恢复

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-04 08:44:18

大多数肌肉拉伤的病例都是使用标准的自我护理或非侵入性治疗来治疗的。一些典型的腰部肌肉拉伤的第一步治疗包括:

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以上不是一个完整的列表。还有更多止痛选择,例如手动操作、针灸和其他药物(如阿片类药物)。

所有药物都有副作用。对于低剂量药物,例如非处方止痛药,副作用可能不明显。其他药物,例如肌肉松弛剂和阿片类止痛药,可能会导致嗜睡、头晕或头晕、恶心或呕吐或其他副作用。肌肉松弛剂和阿片类药物可能会让人上瘾,因此按照指示服用以减少上瘾的机会很重要。

腰部拉伤可能表明背部肌肉已经失调,无法有效支撑脊柱和上半身的重量。通过伸展和加强锻炼保持腰部肌肉活跃有助于降低整体疼痛水平并防止未来发生突发事件。

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