柔式按摩的手法及好处,按摩的技巧和正确的手法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-04 09:30:53

一、什么是渗力

“渗力”是中医推拿中运用劲力的一种最基本法则,老师特别强调这种劲路的练习,这也是做手法疗效的关键所在!在临床实操过程中能把自己的轻微之力自然而然地作用于他人,从而产生预期的效果,动用的就是这种渗力,也可以说是渗透力。

推拿渗力基本功法,以中医古籍《素问·宝命全形论》、《六节脏象论》、《素问上古天真论篇》、《礼记》等的相关记载为理论依据,结合聂氏中医几代人百年行医的经验分析,对于推拿功法的习练给予了高度重视,又结合中国武术与中医推拿技法以及太极功夫的习练原理,精中选精。


柔式按摩的手法及好处,按摩的技巧和正确的手法(1)


二、渗力的优势与功效

1、学会控制重心,可使推拿手法更加省力、有效,渗透力强,也更加安全。推拿的过程相当于以手为支点斜靠在被按者的身上,只要学会了控制重心,发动内劲,推拿就不再是个力气活儿。

2、筋骨是人体力量的物质基础,筋柔骨正方能有力量,练习功法得当,持之以恒,就能达到易筋正骨、洗髓的功效。

3、从练习手法的第一刻起就要注重手感的培养,推拿之所以不能被仪器替代,就是因为推拿师的手,最高明的仪器,也不能替代推拿师的手。

1)诊治结合:人手触摸筋骨的位置,可以诊断患者是否有筋出槽骨错缝的现象。另外人手的触感,可以检测出病患部位的寒热虚实。

2)仪器再高级也不能替代人手,仪器只能做到舒缓肌肉,但是我们人手的振动频率,是让人最舒服的—个频率,也是对五脏六腑最好的频率。

3)很多在推拿行业工作了2-3年的人,经常浑身疼,有的手指关节疼、患上腱銷炎,有的腰疼、脖子疼,这些疼痛,会直接导致他们无法再从事推拿这个行业。这种功法练习,就可以把他已经产生的疾患消除掉,让他可以继续再从事这个行业。


柔式按摩的手法及好处,按摩的技巧和正确的手法(2)


三、推拿渗力修习秘法

“—桩”,推拿渗力修习秘法中提到的“桩”是指修习渗力时修习者要做到长时间静站练习,保持一定的姿势,借以感受身体各部分是有机联系的整体,一静无有不静,一动则百骸俱动。通过老师的引导和自己的练习,逐渐体会精神内守,气随心动随意识动,以丹田为力的聚发之地,逐渐提高意识支配气息的能力。

“二盘”这里说的“盘”就是指盘练自己的身体,把自己的身体当做成一个有机的“架子”,徒手练习各种实际的功法指法,使周身的运动达到顺达自然气血流畅的程度。发力时着重用意而非用力,同时运用“—桩”体会所得力的发聚之地,让力随意运往身体各部位。


柔式按摩的手法及好处,按摩的技巧和正确的手法(3)


“三压”,推拿渗力专修秘法中所说的“三压”有别于其他推拿功法和武术功法中的“三操”,这里所说的“三压”指两个部分即“压水”与“压人”。首先是“压水”,用一个充满气的气球放在装满水的水缸内,通过自己之前练习体会的调息发力方法将气球压入水中,与太极不同的是这样的练习目的并不是“以柔克刚”而是将渗力通过气球“压”入水中,让水吸收这份渗力并化解。“压人”就很好理解了,在“压水”练习达到一定程度之后,就可以练习最后一项实操“压人”,因为我们最终的治疗对象是人,只有实际的去操作才能真正的做到“力发于己身以愈他人”的目的。

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