4.热锅凉油,倒入葱姜、青红椒炒出香味,倒入胡萝卜丁翻炒30秒钟,胡萝卜断生以后把虾仁和玉米粒倒入锅中,颠锅翻炒1分钟,玉米炒香以后加入少许清水、食盐2克、鸡精2克、胡椒粉1克,转大火把调料炒散炒均匀,再淋点香油提亮增香,继续翻几下即可出锅。
二、胡萝卜推荐做法:【蒸胡萝卜丝】
1.胡萝卜一根,削去外皮切成细丝,然后淋上植物油拌匀,防止蒸的的时候出水、粘连。
2.然后放入玉米面50克,使胡萝卜表面都裹上玉米面,再加入面粉50克继续抓匀,太多的话容易粘。
4.热锅凉油,倒入葱姜、青红椒炒出香味,倒入胡萝卜丁翻炒30秒钟,胡萝卜断生以后把虾仁和玉米粒倒入锅中,颠锅翻炒1分钟,玉米炒香以后加入少许清水、食盐2克、鸡精2克、胡椒粉1克,转大火把调料炒散炒均匀,再淋点香油提亮增香,继续翻几下即可出锅。
二、胡萝卜推荐做法:【蒸胡萝卜丝】
1.胡萝卜一根,削去外皮切成细丝,然后淋上植物油拌匀,防止蒸的的时候出水、粘连。
2.然后放入玉米面50克,使胡萝卜表面都裹上玉米面,再加入面粉50克继续抓匀,太多的话容易粘。
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