游泳需要涂水乳护肤吗,游泳前后护肤注意事项

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-04 14:31:26


游泳需要涂水乳护肤吗,游泳前后护肤注意事项(1)

不知不觉5月已经过去三分之二了,很多地方的天气也变得越来越热。海边、泳池成了很多人喜欢去的地方。游泳虽好,但是一般人工的那种游泳池对皮肤会有一些伤害,所以,大家需要额外的做一些防护,这样问题就不会很大。

一、注意做好全身防晒

1. 全身涂抹具有防水功能的防晒用品,最好选择一些偏油性的防晒霜,可以避免长时间游泳冲掉防晒霜,并注意要在两、三个小时后重复涂抹一次防晒。

2. 夏季阳光中的紫外线在上午10点到下午3点之间最强。所以,游泳时间最好选择在下午4点以后,因为经常在室内工作的人平时接受日晒较少,更容易被晒伤。其实,晚上游泳的话是比较好的,既可以运动一下,皮肤受伤害的程度也会小一些。

3.平时喜欢化妆的仙女,脸上要涂抹防水的防晒和防水粉底,不但可以防晒,还能让你玩水不脱妆。

游泳需要涂水乳护肤吗,游泳前后护肤注意事项(2)

4.强烈的紫外线会使头发中角蛋白的水分大量流失,戴泳帽是最直接和最有效的方法。没有泳帽也可以在秀发上直接涂抹具有防晒功能的免洗型护发精华。

二、游泳后的皮肤保养

游泳后的皮肤会很脏,这是由于泳池水质的原因。如果是在游泳场馆,需要知道这里的泳池一般都是连续使用的,卫生标准很难保证,PH值水中游离性余氯大幅度下降,氨、氢、尿素含量增加,大肠菌群等病菌大量繁殖,使水的浊度增高。

另外游泳时也难免将皮肤排泄物、脱落的毛发、鼻涕、汗液、体液,甚至尿液及泳衣染料、纤维等带入水中,所以,游泳后身体会非常脏。

因此,泳后的皮肤清洁是必不可少的,可以使用“游泳专用洗液”,它可以帮助你去除真菌、细菌,并有护肤作用,而且能把泳后沾在身上的氯气味和漂白粉去除干净,使皮肤洁净、光滑、滋润。

另外,还可以在泳前涂上游泳专用防氯乳,这种乳液涂在身上,会对皮肤起到一层隔离作用,使皮肤与氯气过多的水隔离,起到对皮肤的保护,避免水中过多的氯气会使皮肤感到干涩。

游泳需要涂水乳护肤吗,游泳前后护肤注意事项(3)

当然,如果你是在海里游泳,那相对来讲,还是相对卫生一点。但是过后的皮肤清洁工作还是必不可少,最好在结束游泳后就进行彻底的沐浴清洗。

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三、游泳后的皮肤保湿

泳后如果不马上擦干身上的水分,皮肤会变得很干。这是因为如果空气中没有足够的水分,皮肤从湿到*过程中,就会同时吸收皮肤表层的水分而使皮肤变得更干。

所以,最好的护理办法就是从水中出来沐浴之后,马上擦干身上的水珠。然后涂上具有保湿作用的护肤品,涂的时候要把全身的每个部位都涂到,然后做轻轻的按摩,帮助养分尽快吸收。另外因为晒后肌肤易敏感,千万不可使用刺激性的美容产品,以免对皮肤造成负担甚至是伤害。

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四、晒后修复皮肤

在户外游泳,肌肤很容易就被晒伤。对晒伤后的肌肤护理要小心对待,补水镇定是关键。清洁后在肌肤上拍上具有降温镇定的爽肤水外,晚上最好在脸部肌肤敷个补水面膜进行深度补水。

如果皮肤有晒伤,一定不要因痒而将皮慢慢撕落,而是应该让死皮自然脱落,避免肌肤曝露在外面导致新皮肤形成黑斑。

如今天气越来越热,每逢休息,海边、游泳馆等地的人都开始多了起来,大家在享受游泳的同时还是要注意给皮肤做好防护,以免晒黑、晒伤哦!

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