秋天上市的大白菜,不仅营养,价格也便宜,我这里才8毛一斤,人人吃得起,进入秋季以来,我家基本没离开过这菜,和土豆这样炖着吃,不放肉都美味,润燥不上火,而且,白菜高纤维,低热量,怎么吃都不担心发胖,可以敞开吃。
小贴士:
炖白菜和土豆时,不要同时下锅,先炖土豆,土豆熟后,再将炒蔫的白菜放进来,这样炖才更好吃。
今天的美食分享就到这儿了,感谢您的阅读,我是健身生活录,热爱运动,注重健康饮食,如果觉得分享对您有用,记得点赞、关注、分享哦,下期见。
,秋天上市的大白菜,不仅营养,价格也便宜,我这里才8毛一斤,人人吃得起,进入秋季以来,我家基本没离开过这菜,和土豆这样炖着吃,不放肉都美味,润燥不上火,而且,白菜高纤维,低热量,怎么吃都不担心发胖,可以敞开吃。
小贴士:
炖白菜和土豆时,不要同时下锅,先炖土豆,土豆熟后,再将炒蔫的白菜放进来,这样炖才更好吃。
今天的美食分享就到这儿了,感谢您的阅读,我是健身生活录,热爱运动,注重健康饮食,如果觉得分享对您有用,记得点赞、关注、分享哦,下期见。
,Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.