在饭馆吃的水煮肉几乎表面全是辣椒,我怕辣所以只放了一点,但是我也感觉很辣了,吃的直喝凉水,不过越吃越上瘾,还多吃了半碗饭,所以食欲不振的人吃它就对了,绝对开胃。
所需食材:鸡胸肉一块(大概300克),生菜黄豆芽各100克,干辣椒花椒适量,郫县豆瓣酱两大勺,盐2克,生抽15克,黄酒20克,淀粉10克,小葱末蒜末适量,玉米油25克,葱姜蒜末适量,蛋清一个,白胡椒粉少许,白糖10克,蚝油10克,表面泼的热油20克。
制作过程:
1现在小碗里放一个蛋清再加一勺淀粉,用筷子搅拌均匀。(这个浆肉的方法也是跟王刚学的,说是不容易脱浆。)
2鸡胸肉切大片放碗里,然后加入10克黄酒2克盐少许白胡椒粉抓匀,再把调好的蛋清淀粉液倒进去继续抓匀上浆。
3最后倒点玉米油拍平封住表面腌制十分钟。