红糖桂圆熬了水还可以吃吗,红糖和桂圆煮水有什么好处

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-06 10:09:55

女孩子都应该常喝的汤!我觉得它应该是功臣之一,从小吃到大的补汤!小时候是外曾祖母煮给我们喝,后来传给了我妈妈。长大离家妈妈传给了我,我要喝到一百岁!做个不老的小仙女!一起喝起来吧!

红糖桂圆熬了水还可以吃吗,红糖和桂圆煮水有什么好处(1)

食材:当归,红枣,枸杞,桂圆,鸡蛋,米酒,白胡椒

做法:

1.将当归清洗干净后放入锅中,依次加入红枣,桂圆,枸杞炖煮30分钟

2.鸡蛋煮熟后去壳,加入锅中,再次炖煮20分钟

3.出锅后放一勺米酒和适量白胡椒即可

我没有放红糖,因为桂圆煮出来的水已经挺甜的了,大家要是喜欢很甜的,也可以加红糖,但是毕竟是糖,多吃还是会胖的,不需要减肥的可以放哈。

当归的作用大家可以百度一下,对女生特别好,味道也不难吃,我个人很喜欢,一个很有安全感的味道,可能是从小吃惯妈妈煮的了,所以闻到这个味就会觉得温暖,本身它也对女生大姨妈很好,暖宫活血!养护自己,由内而外,做个聪明的小仙女哦!

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