脸肿得特别厉害怎么消肿最快,脸部快速消红肿的方法

Step 4

换以搓热的左手掌覆盖颈部后侧，深按10到15秒钟。

Step 5

以右手掌覆盖下背深按10到15秒钟再进行后续按摩。身体放松之后循环才能变好，这时候再来做面部按摩效果才会更好。

双手除拇指外的4指置于耳垂下方，轻柔画圈按摩约3至5次。

双手4指顺颈部两侧往下滑推按摩至锁骨上缘中央约3至5次。如果按摩手法对你来说太麻烦，还是推荐用一下辅助仪器，让你事半功倍。