新鲜香菜榨汁的营养价值,香菜直接榨汁是不是不太好

2、香菜清洗干净后切成小段。香菜因为特殊的气味，很少有虫害，一般不需要喷洒农药，因此生食，泡茶都可放心吃。

3、胡萝卜去皮后擦成细丝。

4、再准备好一碗料汁，碗中加入1勺蒜末，1勺白芝麻，1勺辣椒粉，1勺小米椒，淋入热油激出香味。

5、再加入2勺生抽，1勺蚝油，2勺醋，1勺白糖，搅拌均匀即可，这碗料汁可称得上是万能的凉拌汁，拌啥都好吃。