（青岛市妇女儿童医院急诊科负责人徐迎军↑）
如何预防小儿感冒
洗手
多数人认为感冒是空气（飞沫）传播的，其实不然，八成以上的感冒，还有大多数传染病，都是通过手的接触传染的。很多病毒可以在手上存活超过3个小时，孩子摸过的门把手，玩过的公共玩具，可能是另一个病毒携带者所碰过的，所以勤洗手是预防感冒的重中之重。
要给孩子养成进门洗手的习惯，只要孩子需要吃东西，也一定先洗手。大人也是这样，回到家里不要着急先去接触孩子，外套脱掉，洗了手再碰孩子。
少去公共场合
公共场合中有大量的感染机会，暴露其中可以大幅度提高宝宝中招的机会。孩子还没有发育出完善的免疫机制，成人可以轻易应付的小case，孩子就要经历一场折腾。当然我们不可能把孩子养在无菌环境中，适当的感染也是锻炼小朋友免疫系统的好机会，这中间家长需要掌握一个适当的度。
用冷空气锻炼宝宝
有一种误解是，“着凉”是感冒的原因，因此到了冬天都把孩子包的严严实实，这恰恰容易导致孩子感冒。其实环境温度如果持续保持在较低温度，孩子并不易感冒；真正容易导致感冒的是，冷热迅速交替，孩子出汗以后再着凉。冬天感冒易发的一个主要原因是室内通风不够，病毒细菌容易在温暖封闭的环境中滋生。每天定时打开窗户通风透气（有雾霾就算了哦），天不太冷就长期留一两道通风的窗户，大人孩子都会减少感冒的几率。
穿衣很关键
这是宝宝的小环境，容易让宝宝中招的场景是这样滴：在温暖环境中穿的过多，毛孔全部张开出汗散热，身上蓄积无法释放的汗水，与层层包裹的衣物，恰好成为病毒细菌的培养基。此时突然进入寒冷环境（比如出门），毛孔还来不及闭合，这些病毒细菌就从毛孔趁虚而入了。
孩子感冒了怎么办？
